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Yoga & Räucherworkshop
9. November 2024
14:00–17:00 Uhr
Wo: Hotel Spirodom, Eichenweg 616, 8911 Admont
Preis: € 69,- pro Person
In diesem Yoga & Räucherworkshop geht um die Aktivierung deiner inneren Kraft. Die Forrest Yoga-Einheit und das Verräuchern und Kennenlernen von Pflanzen unterstützen dich dabei. Du wirst dazu ermutigt, die Stimme deines Körpers zu erkennen und nach deinen Bedürfnissen zu handeln.
Ablauf:
14:00 Start mit einer 75 minütigen Forrest Yoga-Einheit, die dich bestärkt die Bedürfnisse deines Körpers zu erkennen und in deine Kraft zu kommen.
Danach gibt es eine 15 minütige Pause, um dich umzuziehen
15:30 geht es weiter mit einem Räucherworkshop. Hier erfährst die Grundlagen des Räucherns, lernst einige heimische Räucherpflanzen und Hölzer kennen und machst dir Räucherkugeln zum mit nach Hause nehmen.
17:00 Ende des Workshops und optionales Abendessen im Hotel Spirodom (à la carte Abendessen 18:00 — 20:30 Uhr | 31,00 € pro Person für 3 Gänge | 36,00 € pro Person für 4 Gänge).
Deine Forrest Yoga Lehrerin und
Kräuterpädagogin i.A.,
Lisa-Maria Guhl
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