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Yoga & Räucherworkshop
30. November 2024
09:00–12:00 Uhr
Wo: Hotel Spirodom, Eichenweg 616, 8911 Admont
Preis: € 69,- pro Person
In diesem Yoga & Räucherworkshop geht um die Aktivierung deiner inneren Kraft. Die Forrest Yoga-Einheit und das Verräuchern und Kennenlernen von Pflanzen unterstützen dich dabei. Du wirst dazu ermutigt, die Stimme deines Körpers zu erkennen und nach deinen Bedürfnissen zu handeln.
Ablauf:
09:00 Start mit einer 75 minütigen Forrest Yoga-Einheit, die dich bestärkt die Bedürfnisse deines Körpers zu erkennen und in deine Kraft zu kommen.
Danach gibt es eine 15 minütige Pause, um dich umzuziehen
10:30 geht es weiter mit einem Räucherworkshop. Hier erfährst die Grundlagen des Räucherns, lernst einige heimische Räucherpflanzen und Hölzer kennen und machst dir Räucherkugeln zum mit nach Hause nehmen.
12:00 Ende des Workshops und optionales Mittagessen im Hotel Spirodom (auf Anfrage möglich, bitte bei der Buchung einfach in den Kommentaren dazuschreiben, wenn gewünscht).
Deine Forrest Yoga Lehrerin und
Kräuterpädagogin i.A.,
Lisa-Maria Guhl
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